Zmęczenie

Przy zmęczeniu i niedostatecznej energii należy ustalić, gdzie leży jego przyczyna. Z wielu powodów szczególnie istotne są: niewłaściwe wchłanianie składników odżywczych w jelicie cienkim, anemia oraz problemy z niedoborem serotoniny w organizmie, co prowadzi do złego i nieefektywnego snu. Na tę ostatnią przyczynę bezpośredni wpływ ma również ilość stresu. Wchłanianie składników odżywczych można wspomóc mega B kompleksem oraz specjalnym witaminą B12 w sprayu. W przypadku stresu, który wiąże się z niedoborem serotoniny, polecamy kombinację Cedof + wierzba wąskolistna oraz codzienne picie herbaty z Ivan czaju, który nie zawiera kofeiny, uspokaja umysł, redukuje stres i ma działanie antydepresyjne. Tę kombinację warto uzupełnić unikalnymi probiotykami MOOD, które wpływają na produkcję serotoniny.