Detoksykacja

Oczyszczanie organizmu i detoksykacja to tematy, które są bardzo popularne w dzisiejszych czasach. W organizmach ludzkich jednak naturalnie zachodzi proces detoksykacji. Podczas tego procesu z organizmu usuwane są toksyczne i obciążające substancje. Często jednak naturalny system detoksykacji jest przeciążony, dlatego warto mu pomóc. Szczególnie wiosną i jesienią, a także po ciężkich infekcjach, warto wspomóc organizm w oczyszczaniu. Podstawowe informacje na ten temat znajdziesz w naszym artykule Nadszedł czas na odchudzanie i wiosenne oczyszczanie. Do najlepszych ziół detoksykacyjnych należą: brzoza, buk, wrzos, perz i pokrzywa. Doskonałym środkiem jest również woda brzozowa.